צום לסירוגין - לימודי נטורופתיה

 נטורופתיה, אסכולה בריפוי הטבעי וכן שיטת ריפוי 

השואפת לרפא את האדם על ידי עידוד המנגנונים הטבעיים שלו

לימודי נטורופתיה - השיטה מתחשבת באורח החיים הכולל ובגורמים נפשיים, סביבתיים ותזונתיים.

במאמר הבא באתר של מכללת כרכור יש סקירה של צום לסירוגין

לדוגמא....

1. האם אפשר לצרוך נוזלים במהלך הצום?

כן.
מותר לשתות מים, קפה, תה ומשקאות אחרים שאינם קלוריים.
אין להוסיף סוכר, חלב, שמנת ותחליפי חלב טבעוניים.
ניתן להמתיק עם סטיביה
טיפ:
קפה יכול להועיל במהלך צום, מכיוון שהוא מסייע בהקהיית תחושת הרעב.

המשיכו למאמר המלא 7 דברים שכדאי לדעת על צום לסירוגין